導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,糖尿病人能吃獼猴桃嗎,糖尿病人能吃土豆嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、糖尿病患者
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,糖尿病人能吃獼猴桃嗎,糖尿病人能吃土豆嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 糖尿病患者可以吃土豆,土豆中含有大量的硒、鈉、磷、鉀、錳、維生素E、胡蘿卜素等微量元素。但是土豆中最大的成分是碳水化合物,所以吃了之后可以迅速升高血糖。糖尿病人吃土豆,需要減少主食,也就是說土豆是主食的一部分。如果土豆是在他們吃不完所有熱量后才加入的,那么他們的總攝入量就會增加。
2、 糖尿病患者的飲食應(yīng)嚴格控制。每個糖尿病患者的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果和蔬菜都要由自己的營養(yǎng)師準(zhǔn)備?;颊邞?yīng)嚴格遵循準(zhǔn)備好的飲食。如果他們想吃土豆,可以用主食代替一部分,這樣可以使他們的血糖保持在一個相對穩(wěn)定的狀態(tài),防止因為吃土豆而導(dǎo)致血糖快速上升。
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