大家好，樂天來為大家解答以下的問題，脂肪肝食療表，脂肪肝食療的方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析脂肪肝食療的方法主要鼓勵食用蔬果：綠葉蔬菜：油菜、菠菜、生菜、生菜、白菜等。
2、水果：蘋果、橘子、梨、柚子、桃子、草莓、櫻桃等。
3、避免高糖高油的食物，如油炸、油炸、燒烤等油性食物。
4、鼓勵煮、蒸、燉、燜等烹飪方式，鼓勵使用植物油。
5、肉類鼓勵選擇瘦肉，尤其是雞肉、魚肉等低脂肉類。
6、堅(jiān)果也要適量食用。
7、各種糖、飲料、糕點(diǎn)、月餅等高糖食物很少吃或不吃。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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