大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕可以吃冰淇淋嗎，懷孕可以吃桔子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 孕婦可以吃橘子。
2、橘子中維生素C的含量很高。
3、維生素C參與體內(nèi)許多重要的功能，能促進(jìn)膠原蛋白的合成，淡化色斑，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。
4、孕期適當(dāng)補(bǔ)充維生素C有助于寶寶的健康發(fā)育。
5、橙子中煙酸的含量很高，還含有豐富的膳食纖維和果膠，有通便和降低血清膽固醇的作用。
6、能有效預(yù)防妊娠高血壓、高血脂等疾病。
7、孕期吃橘子，需要注意。
8、飯前或空腹時不要吃橘子，以免刺激胃腸黏膜。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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