大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，吃什么能降血糖降血壓，吃什么能降血糖很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、疾病分析：降低血糖最有效的方法是注射胰島素。
2、柚子、蘋果、香蕉等水果含有豐富的維生素，也能促進(jìn)身體的循環(huán)，從而降低血糖濃度。
3、也可以選擇喝開(kāi)水沖茶，有助于降血糖，如紅茶、黑茶、龍井茶等。
4、喝水也可以泡蒲公英，適量增加枸杞。
5、每天做運(yùn)動(dòng)。
6、可以選擇慢跑或者快走。
7、最重要的是及時(shí)去醫(yī)院監(jiān)測(cè)血糖濃度。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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