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1、 血壓低的人可以多吃鹽,味道可以微咸,因為多吃鹽可以促進(jìn)水鈉潴留,使血壓升高。
2、其次,他們可以吃一些有營養(yǎng)的食物,如大棗、羊肉和西洋參,這些食物可以提高血壓。
3、如果低血壓的原因是貧血,就要確定是缺血性貧血還是巨幼細(xì)胞性貧血。
4、除了鐵和維生素B12,還需要補充蛋白質(zhì)和微量元素。
5、可以多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如魚、牛肉、新鮮蔬菜和水果等。
6、少吃利尿食物,少吃生冷食物,如冬瓜、綠豆等。
7、高血壓的食療只是其中一種方式。
8、有必要完善心臟彩超和仰臥位立位試驗,以明確低血壓的原因。
9、如果是心臟瓣膜病、心力衰竭等心臟疾病引起的,就要對原發(fā)病進(jìn)行治療。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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