大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腰間盤突出是哪里突，腰間盤突出是哪個位置很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、 腰椎間盤突出最常見的節(jié)段是腰4-5和腰5-骶1，其中腰4-5椎間盤突出最常見，其次是腰5-骶1。
2、具體位置在雙側髂嵴最高點線與脊柱的交點，也就是腰椎4-5間隙的位置。
3、5腰骶1在交點下方兩指左右。
4、腰椎間盤突出引起腰部疼痛、酸痛，下肢放射痛、麻木，多由長期伏案工作、低頭玩手機、經常彎腰工作引起。
5、所有不良的工作習慣和生活習慣都要避免，這樣才能緩解。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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