女人吃鵝蛋的好處是什么（女人吃鵝蛋的好處）

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1、 鵝蛋富含蛋白質(zhì)、脂肪和各種維生素。

2、它們非常有營養(yǎng)，最重要的是，它們還含有卵磷脂。

3、吃鵝蛋可以提高身體的抵抗力和免疫力，同時起到抗衰老的作用。

4、女性食用鵝蛋不僅可以降低患乳腺疾病的風險，還可以預防女性婦科和生殖疾病。

5、因為鵝蛋富含卵磷脂，孕期吃鵝蛋不僅能促進寶寶的大腦發(fā)育，還能大大減少寶寶的黃疸和濕疹。

6、對于孕婦本身來說，也起到增強記憶力，提高免疫力的作用。

7、但是，鵝蛋中有一種高蛋白。

8、腎臟有問題的患者在吃鵝蛋之前應該向醫(yī)生咨詢。

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