肺俞定位的準(zhǔn)確位置視頻（肺俞定位的準(zhǔn)確位置）

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肺穴位于人體背部，第三胸椎棘突下，距背部中線1.5寸。一共兩點(diǎn)，對(duì)稱分布。如果你想找到舒菲點(diǎn)的準(zhǔn)確位置，你可以保持低著頭坐著的姿勢(shì)。此時(shí)頸背部結(jié)合處骨頭的最高點(diǎn)是第7頸椎棘突，再往下數(shù)3個(gè)脊椎棘突，就是第3胸椎棘突。然后通過(guò)第三胸椎棘突引出一條水平線，通過(guò)兩肩胛骨內(nèi)側(cè)緣引出一條垂直線。這三條線的兩個(gè)交點(diǎn)是兩個(gè)舒菲點(diǎn)?；蛘咧苯釉谡业降谌刈导缓?，用測(cè)骨法可以定位出左右相距1.5英寸的位置，這里1.5英寸大約是測(cè)量者自己食指和中指加在一起的寬度。

通常，如果你按舒菲點(diǎn)，你會(huì)感到酸痛。但需要注意的是，如果要通過(guò)舒菲穴進(jìn)行相關(guān)治療，可以由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行定位，自我定位可能存在誤差。

如果患者有背筋膜勞損，特別是豎脊肌勞損，針刺按摩舒菲穴可以起到輔助治療的作用。還可以治療呼吸系統(tǒng)疾病，如肺炎、肺結(jié)核、支氣管炎、支氣管哮喘等引起的咳嗽、咯血、哮喘、盜汗等癥狀。通過(guò)艾灸和針刺舒菲穴。但可能會(huì)加重癥狀，甚至誘發(fā)其他異常情況，以避免自行采取上述治療。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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