大家好，樂天來為大家解答以下的問題，做完人流后吃什么恢復(fù)快，做完人流后吃什么菜譜很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、注意流產(chǎn)后不要吃生冷食物，如西瓜、梨、薏米仁、螃蟹等。
2、可以適當(dāng)補充營養(yǎng)，煮豬肝粥，多吃蛋白質(zhì)食物，如雞蛋餅、鮮鯉魚湯等，可以促進身體盡快恢復(fù)。
3、多吃新鮮蔬菜可以補充體內(nèi)的微量元素。
4、因為蔬菜含有較多的纖維素，也有利于排便。
5、比如空心菜，白菜等。
6、流產(chǎn)后要注意休息，避免疲勞，不要性生活。
7、可以服用益母草顆粒，促進子宮收縮。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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