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神經(jīng)科學正在探索你的大腦如何讓你同時體驗兩種相反的感覺
最近,全國各地無數(shù)的父母第一次送孩子去上大學。這種轉(zhuǎn)變可能會激起各種情緒:離別的痛苦、對家庭關(guān)系永久改變的悲傷、對未來的不確定性——但也有看到孩子走向獨立的自豪感。有些人可能會把這種告別描述為苦樂參半,或者說他們心情復雜。
在這種情況下,如果我讓你用 1-9 的量表來評價你的感受,其中 1 表示最負面,9 表示最正面,你會怎么做?考慮到這種情況,這個問題似乎很愚蠢——你應該如何評價這種好壞參半的感覺?然而,這個量表是心理學研究人員在科學研究中經(jīng)常用來調(diào)查感受的量表,將情緒視為正面或負面,但絕不會同時視為正面和負面。
我是一名神經(jīng)科學家,研究大腦中混合情緒的表達方式。人們真的會同時感受到積極和消極情緒嗎?還是我們只是在兩種情緒之間快速切換?
情緒會給你帶來什么影響
科學家有時將情緒定義為促使你接近或遠離事物的大腦和身體狀態(tài)。人們通常將其視為積極或消極的情緒。
如果你在樹林里散步時看到了熊,你的心跳和呼吸會加快,讓你產(chǎn)生逃跑的沖動——這很可能幫助你做出讓你活下去的決定。許多科學家將這種反應稱為“恐懼”情緒。
同樣,親人身邊的溫暖感覺會讓你想留在他們身邊,培養(yǎng)這種關(guān)系,從而幫助你加強社交網(wǎng)絡和支持系統(tǒng)。
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