米飯卡路里熱量是多少（米飯卡路里）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，米飯卡路里熱量是多少，米飯卡路里很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、50克生米，即1.2兩，可產(chǎn)生約180千卡熱量。

2、50克生面條產(chǎn)生的熱量差不多。

3、1000卡路里=1千卡。

4、食物產(chǎn)生的熱量通常與食物的原料和烹飪過(guò)程中使用的調(diào)料有關(guān)。

5、比如蒸飯過(guò)程中，原料只有米和水，水不產(chǎn)生熱量，所以白米的熱量就是生米產(chǎn)生的熱量。

6、食用油或其他輔助蔬菜、雞蛋等。

7、會(huì)在炒飯的烹飪過(guò)程中添加。

8、所以炒飯的熱量除了生米產(chǎn)生的熱量外，還包括油、菜、蛋產(chǎn)生的熱量。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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