大家好，樂天來為大家解答以下的問題，櫻桃吃了會不會胖，櫻桃吃了會上火嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、櫻桃是日常生活中常見的一種新鮮水果。
2、吃多了其實會上火。
3、從中醫(yī)的角度來說，櫻桃本身就是一種甘溫的水果。
4、雖然能補中益氣、祛風除濕，但吃多了會導致口瘡咽痛，嚴重時甚至大便干結。
5、所以一般建議不要吃太多。
6、從營養(yǎng)學的角度來說，櫻桃中鐵離子的含量非常豐富，可以改善缺鐵性貧血。
7、還能營養(yǎng)神經，美白皮膚，增加體內鈣離子的含量。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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