大家好，樂天來為大家解答以下的問題，生的薏米可以泡水喝嗎，生的薏米可以泡水喝嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：生薏米不建議直接水喝，因為沒有太大的作用，而且生薏米里面有很多細菌，煮了再喝比較好。
2、薏米煮湯或煮粥，比生薏米泡水好。
3、薏米煮粥可以祛除體內(nèi)濕氣，還有利尿的作用。
4、還能排除體內(nèi)多余的水分，降低血糖和血壓，提高人體免疫力，祛除臉上的斑點，美白肌膚。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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