大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孩子個(gè)子偏矮需要補(bǔ)什么，孩子個(gè)子偏矮怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 兒童身材矮小的臨床原因，一方面是父母的身高，即遺傳因素，另一方面與兒童后天的營養(yǎng)、睡眠、活動密切相關(guān)。
2、因此，為了促進(jìn)孩子的身高，可以采取以下措施：首先，一定要加強(qiáng)對孩子的營養(yǎng)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣的食物，如牛奶、雞蛋、豬肉、牛肉瘦肉、蝦皮等。
3、2.保證孩子睡眠充足，因?yàn)榇龠M(jìn)身高的生長激素是在夜間分泌的，所以孩子睡眠充足，睡眠要及時(shí)，不要熬夜，這樣孩子才能長高。
4、3.帶孩子多做戶外活動，曬曬太陽，尤其是跳躍運(yùn)動，有助于孩子長高。
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