大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕期可以吃蒜苗么,孕婦能吃蒜苗嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:孕婦可以吃蒜苗。
2、蒜苗含有糖、胡蘿卜素、粗纖維、鈣、磷等物質。
3、具有抗菌、殺菌作用,其中的纖維素能刺激大腸排便,調節(jié)便秘。
4、孕婦吃蒜苗可以增強機體免疫力,預防痔瘡的發(fā)生。
5、但是過量食用會對消化不利,所以要適可而止。
6、建議孕婦飲食多樣化,多吃新鮮蔬菜和水果,適當吃魚、蛋、豆類、牛奶等食物。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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