睡覺落枕了怎么辦才會(huì)好（睡覺落枕了怎么辦）

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1、病情分析：落枕后，應(yīng)根據(jù)病情程度進(jìn)行治療。

2、一般情況可以用物理療法治療，方法如下：1。

3、按摩，通過手法按摩，可以緩解痙攣的軟組織，恢復(fù)紊亂的小關(guān)節(jié)，達(dá)到治療的目的；2、熱敷治療，通過熱敷改善血液循環(huán)，吸收炎癥，達(dá)到緩解病情的目的；3.也可以涂一些止痛藥膏進(jìn)行治療；4、針灸治療，通過針刺經(jīng)絡(luò)穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，緩解肌肉痙攣；5.必要時(shí)口服消炎藥。

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