大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃夜宵的危害動(dòng)畫版，吃夜宵的危害很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：夜晚是身體各器官休息和自我調(diào)理的時(shí)間。
2、如果晚上吃宵夜，脾胃就要加班加點(diǎn)消化食物，加重脾胃負(fù)擔(dān)，降低消化吸收能力，導(dǎo)致消化不良。
3、精華吸收不了，糟粕無(wú)法正常排泄，就會(huì)導(dǎo)致肥胖。
4、食物長(zhǎng)期堆積在胃腸道，會(huì)造成積食，腸胃不適，所以晚上睡覺不踏實(shí)，第二天會(huì)感覺無(wú)精打采。
5、久而久之，可能發(fā)展成胃炎、消化性潰瘍等疾病。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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