導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，堵奶通奶一般多久，堵奶通奶的方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！疏通乳汁的有效方法包括
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，堵奶通奶一般多久，堵奶通奶的方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
疏通乳汁的有效方法包括經(jīng)常吸吮和適當(dāng)?shù)陌茨Γ缦拢?
1.勤吸：使乳腺導(dǎo)管通暢是最簡單有效的方法；
2.適當(dāng)按摩：用大塊熱毛巾覆蓋整個乳房，加速乳房的血液循環(huán)，從乳房底部向乳頭方向按摩。通過按摩可以緩解乳腺局部腫脹，使乳腺導(dǎo)管通暢。按摩過程中需要雙手托住乳房下側(cè)，按象限逐步按摩，以疏通乳腺導(dǎo)管。注意適當(dāng)?shù)陌茨κ址ê土Χ取？梢栽谌榉烤植客磕ㄆつw潤滑油，保護表皮，避免按摩時受傷。
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