導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，綠豆的作用?，綠豆的作用是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、綠豆作為一種豆類，有以
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，綠豆的作用?，綠豆的作用是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 綠豆作為一種豆類，有以下作用：1。
2、能為身體提供優(yōu)質(zhì)的植物蛋白，對(duì)提高身體免疫力、預(yù)防肌肉萎縮癥有明顯的作用。
3、2.從中醫(yī)食療的角度來說，可以清熱解暑，因?yàn)榫G豆性甘寒。
4、對(duì)于熱、渴、中暑引起的惡心、嘔吐和身體不適的患者，適當(dāng)食用綠豆，可通過其清熱解暑的功效，明顯緩解上述癥狀。
5、3、能促進(jìn)大小便。
6、對(duì)于小便不通引起的水腫，適當(dāng)食用綠豆有很好的利尿作用。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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