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1、方便面的熱量高。
2、每袋方便面重約100克,含熱量近500卡。
3、它主要由面粉制成,并加入各種醬料混合而成。
4、方便面攝入后容易導(dǎo)致熱量積聚和肥胖,生產(chǎn)過(guò)程中添加了很多化學(xué)添加劑和防腐劑。
5、攝入過(guò)多可能會(huì)引起腹脹、便秘等現(xiàn)象,建議不要經(jīng)常吃方便面。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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