導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，前交叉韌帶損傷多久能恢復(fù)正常，前交叉韌帶損傷多久能恢復(fù)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，前交叉韌帶損傷多久能恢復(fù)正常，前交叉韌帶損傷多久能恢復(fù)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、前交叉韌帶損傷的治療可分為保守治療和手術(shù)治療。
2、如果平時對運動功能要求不高，可以先選擇保守治療。
3、每天鍛煉股四頭肌的力量，通過股四頭肌的力量來維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定。
4、一般經(jīng)過2-3個月的鍛煉，膝關(guān)節(jié)基本功能可以恢復(fù)日常活動。
5、如果手術(shù)，韌帶重建和愈合需要3個月以上。
6、如果從事接觸性對抗性運動，比如踢足球、打籃球，建議這些運動一年后再進行。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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