大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,經(jīng)期能吃消炎藥嗎,經(jīng)期能吃櫻桃嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、月經(jīng)期可以吃櫻桃。
2、櫻桃是一種溫性水果,味甘微酸,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,含有大量的維生素C、胡蘿卜素、檸檬酸、鈣、鐵、磷等成分。
3、特別是其中的鐵離子可以合成人體血紅蛋白,特別適合經(jīng)期和缺鐵性貧血的人食用。
4、此外,櫻桃還能提高人體免疫力,改善大腦和神經(jīng)功能,延緩衰老。
5、經(jīng)期注意個(gè)人衛(wèi)生,忌食生冷食物。
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