來月經(jīng)能吃桔子嗎（來月經(jīng)能吃西瓜嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，來月經(jīng)能吃桔子嗎，來月經(jīng)能吃西瓜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 經(jīng)期最好不要吃西瓜。

2、西瓜是一種涼爽的食物。

3、吃多了可能會誘發(fā)宮縮，引起痛經(jīng)。

4、這是經(jīng)期女性的敏感時期。

5、注意你的飲食。

6、盡量不要吃冷食、從冰箱里拿出來的食物或冰棍等。

7、寒性食物有時會誘發(fā)宮縮，盡量不要吃涼性食物，如螃蟹、苦瓜、西瓜、冬瓜等。

8、這些涼的食物也會引起宮縮。

9、宮縮有時會引起痛經(jīng)，而且會增加宮腔壓力，增加經(jīng)血反流的可能性，進而增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。

10、而且西瓜含糖太多，吃多了會導(dǎo)致血糖升高，血糖升高會增加陰道炎尤其是霉菌性陰道炎的發(fā)生。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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