導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦可以吃兔肉嗎最佳時間,孕婦可以吃兔肉嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、兔子富含
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦可以吃兔肉嗎最佳時間,孕婦可以吃兔肉嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 兔子富含蛋白質(zhì)、氨基酸,脂肪少,營養(yǎng)豐富。
2、孕期可適量服用,有利于胎兒發(fā)育。
3、兔肉性寒,孕早期吃多了容易流產(chǎn),陽虛體質(zhì),脾胃虛寒。
4、孕婦最好不要吃,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān),造成消化不良、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。
5、選擇新鮮的兔肉,不要吃中毒的兔子,以免中毒。
6、注意食物之間的配伍。
7、兔肉不宜與橘子、雞蛋同食。
8、民間說孕婦吃兔肉生兔唇不可信。
9、孕婦可以根據(jù)自身情況選擇性吃兔肉。
10、注意飲食清淡,葷素搭配,補(bǔ)充維生素和微量元素。
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