大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，吃洋蔥有3個(gè)禁忌，吃洋蔥減肥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、病情分析：吃洋蔥確實(shí)有一定的減肥效果。
2、洋蔥是一種常見(jiàn)的蔬菜，含有大量的揮發(fā)油和纖維素，攝入體內(nèi)后能刺激腸道消化液的分泌，從而起到通便的作用。
3、而且其中的纖維素可以加速腸道膽固醇的排出，降低血壓和血脂，所以減肥的人可以適量吃一些洋蔥。
4、但需要注意的是，洋蔥本身是一種發(fā)制品，不建議有過(guò)敏性疾病的人食用，否則可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏癥狀加重。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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