導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，長(zhǎng)期心情壓抑的人容易得甲亢?jiǎn)幔L(zhǎng)期心情壓抑的危害很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，長(zhǎng)期心情壓抑的人容易得甲亢?jiǎn)?，長(zhǎng)期心情壓抑的危害很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：長(zhǎng)期抑郁，沒有合理的緩解或調(diào)整，會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的精神心理疾病，如抑郁癥。
2、而且長(zhǎng)期抑郁會(huì)導(dǎo)致情緒波動(dòng)，生活煩躁，情緒失控，影響個(gè)人交往和生活。
3、身體上也會(huì)出現(xiàn)疲勞、睡眠減少、食欲下降。
4、因此，感到抑郁的患者應(yīng)盡早做出調(diào)整，分析自己的情緒，并嘗試與家人和朋友傾訴。
5、另外，可以考慮通過運(yùn)動(dòng)等方式發(fā)泄。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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