壓力衣是一種彈性布制，人們?cè)隗w育鍛煉期間或之后穿在手臂、腿或臀部上。在過(guò)去的幾十年里，它們的使用越來(lái)越受歡迎，因?yàn)樗鼈儽徽J(rèn)為可以增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)后的肌肉恢復(fù)。
由東北大學(xué)生物醫(yī)學(xué)工程研究生院的助理教授 János Négyesi 領(lǐng)導(dǎo)的一個(gè)國(guó)際研究小組通過(guò)薈萃分析進(jìn)行了系統(tǒng)評(píng)價(jià)，以評(píng)估壓縮服裝是否有助于肌肉恢復(fù)。
系統(tǒng)評(píng)價(jià)從所有相關(guān)研究中識(shí)別和綜合數(shù)據(jù)，并位于循證醫(yī)學(xué)金字塔的最高層。研究人員的評(píng)論使用了一個(gè)通用的逆方差模型，該模型根據(jù)樣本量調(diào)整單個(gè)研究的權(quán)重，以比以前的薈萃分析更準(zhǔn)確地評(píng)估壓縮服裝的效果。
與個(gè)別研究中發(fā)現(xiàn)的結(jié)果相反，薈萃分析證據(jù)表明，在訓(xùn)練期間或訓(xùn)練后穿壓縮服并不能促進(jìn)肌肉恢復(fù)。
“即使是我們之前研究的數(shù)據(jù)也支持這樣的觀點(diǎn)，即這種服裝有可能減少劇烈運(yùn)動(dòng)后的力量損失，”Négyesi 博士說(shuō)。“然而，當(dāng)我們綜合所有相關(guān)研究的數(shù)據(jù)時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)壓縮衣對(duì)力量恢復(fù)沒(méi)有影響——即使考慮到運(yùn)動(dòng)類型以及使用壓縮衣的時(shí)間和地點(diǎn)。”
作者認(rèn)為這是個(gè)體研究和薈萃分析證據(jù)相互矛盾的一個(gè)完美例子。因此，科學(xué)家在從他們的研究結(jié)果中得出直接結(jié)論時(shí)應(yīng)該小心。相反，使用最合適模型的薈萃分析可以提供更精確和可靠的結(jié)果。
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