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研究表明后生元尿石素 A 可提高中年人的肌肉力量和運(yùn)動表現(xiàn)

導(dǎo)讀 與年齡相關(guān)的肌肉衰退最早可以在 40 歲時開始,目前除了運(yùn)動之外沒有有效的干預(yù)措施來抵消它。今天發(fā)表在Cell Reports Medicine上的一

與年齡相關(guān)的肌肉衰退最早可以在 40 歲時開始,目前除了運(yùn)動之外沒有有效的干預(yù)措施來抵消它。今天發(fā)表在Cell Reports Medicine上的一項新的里程碑式研究表明,每天攝入 Amazentis 專有的 Urolithin A,Mitopure,四個月后肌肉力量顯著提高了 12%。這些發(fā)現(xiàn)進(jìn)一步驗證了 Mitopure 對肌肉和線粒體健康的益處,并表明它是安全且耐受性良好的。Mitopure 通過支持細(xì)胞在衰老過程中更新其動力裝置線粒體的能力來發(fā)揮作用。肌肉對能量的需求很高,肌肉細(xì)胞中有大量的線粒體。

先前的研究表明,Mitopure 提高了65 至 90 歲老年人的肌肉耐力、減少炎癥并導(dǎo)致更健康的線粒體功能。在獲得加拿大衛(wèi)生部和獨(dú)立 IRB 的批準(zhǔn)后,這項針對 40 至 64 歲中年人(n=88)的新雙盲、安慰劑對照試驗在加拿大安大略省倫敦進(jìn)行。參與者被隨機(jī)分配接受每日補(bǔ)充 500 毫克、1,000 毫克 Mitopure 或安慰劑,為期 4 個月。在基線、2 個月和 4 個月時評估骨骼肌活檢和血漿中的肌肉力量、運(yùn)動表現(xiàn)測試和健康線粒體功能和炎癥的生物標(biāo)志物。

與安慰劑組相比,補(bǔ)充組的兩項骨骼肌力量指標(biāo)得到改善。500mg (+12%) 和 1,000mg (+9.8%) 組的腘繩肌骨骼肌肌肉力量顯著增加。在 500mg (+10.6%) 和 1,000mg 劑量 (+10.5%) 下,膝關(guān)節(jié)屈曲期間的肌肉力量也顯著提高

盡管在 1,000mg 組中觀察到有氧耐力(峰值耗氧量 [VO2] 增加 10%)、身體表現(xiàn)(6 分鐘步行測試增加 33 米)和功率輸出(+5%),但具有臨床意義的改善無統(tǒng)??計學(xué)意義

血液檢查和活檢顯示健康線粒體功能的生物標(biāo)志物顯著改善并減少了炎癥

“這些結(jié)果令人興奮,因為這是人類首次證明 Urolithin A 通過線粒體自噬修復(fù)線粒體并可以轉(zhuǎn)化為有意義的生理益處。此外,在參與者鍛煉常規(guī)沒有任何變化的情況下,力量和運(yùn)動表現(xiàn)的改善發(fā)生了” EPFL 教授 Johan Auwerx 解釋說,醫(yī)學(xué)博士,博士,合著者。

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