大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，成人吃什么可以拉肚子，吃什么可以拉肚子很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、番瀉葉、蘆薈有刺激腸道通大便的效果，大量吃還會(huì)拉肚子，但因其對(duì)腸道的刺激損傷，不建議服用。
2、這里推薦幾種溫和的通便食物、藥物。
3、1.乳果糖口服溶液有潤(rùn)腸通便的功效，每日3次服用，短期內(nèi)也能促進(jìn)排便，緩解便秘。
4、2.蜂蜜，味甘潤(rùn)腸，有增強(qiáng)胃功能、助消化等功效，能“通便秘”；3.酸奶，含有益生菌，能夠調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道功能，防止便秘。
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標(biāo)簽： 吃什么可以拉肚子
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