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脾胃虛寒吃什么水果最好最有效（脾胃虛寒吃什么水果）

2024-01-04 20:41:04 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，脾胃虛寒吃什么水果最好最有效，脾胃虛寒吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、人...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，脾胃虛寒吃什么水果最好最有效，脾胃虛寒吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、人體進食后食物需要靠脾胃來消化及運化，但由于水果一般含糖分會比較高，所以一般不建議脾胃虛寒的患者吃水果，如果患者要吃水果，可以選擇一些溫性的水果，如榴蓮、荔枝、龍眼等。

2、但榴蓮、荔枝、龍眼含糖量較高，又屬于熱帶水果，所以患者往往會覺得吃完后會上火，但是否上火還取決于患者個體差異，一般脾胃功能較差，運動少的患者才會上火。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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