怎么看出骨骺線閉合（怎樣看骨骺線是否閉合）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，怎么看出骨骺線閉合，怎樣看骨骺線是否閉合很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、如果要檢查骨骺線是否閉合，可以選擇到醫(yī)院去做X光檢測，檢測部位選擇手掌或者膝蓋可以看到骨骺線是否閉合。

2、骨骺線已經(jīng)閉合，標志著患者的生長發(fā)育已經(jīng)結(jié)束，身高從此時就不會再繼續(xù)增長，如果骨骺線還沒有閉合，說明患者還有長高的可能，可以通過多運動、曬太陽以及補充鈣質(zhì)而增加身高。

3、生長發(fā)育的高峰年齡從12歲開始一直到18歲左右結(jié)束，有些患者的生長發(fā)育年齡可以持續(xù)到20歲左右。

4、在此期間只要多補充鈣質(zhì)，多參加體育活動，比如打籃球、足球運動以及騎單車、慢跑運動等，對于身高的增加非常有幫助，需要注意不要做舉重等鍛煉，這些鍛煉對于身高增長沒有幫助。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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