大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問題，檸檬水的功效與作用去火嗎，檸檬水的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、檸檬水主要是用新鮮檸檬浸泡制成的飲料。
2、檸檬水含有大量的維生素C，能有效美容養(yǎng)顏，降低心腦血管疾病的概率，軟化血管。
3、同時(shí)檸檬水中的鈣離子含量很高，可以增加骨骼的強(qiáng)度。
4、 并能增加血鈣，從而輔助治療高血壓和高血脂。
5、適量喝一些檸檬水，還可以增加免疫力，增加身體的抗病能力。
6、但需要注意的是，檸檬水本身是一種酸性液體，喝多了容易導(dǎo)致胃痛和胃酸，建議不要過量飲用。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 檸檬水的功效與作用
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