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1、適當吃海參的好處有以下幾點:1。
2、可以提高機體的免疫力,因為海參中含有豐富的粘多糖,對免疫功能的提高有很強的刺激作用。
3、適當吃海參可以提高機體免疫力。
4、2.從中醫(yī)食療的角度來說,可以補腎填精。
5、 因為從中醫(yī)食療的角度,認為海參味甘、咸、平,入腎經(jīng)。
6、對于精血虧損引起的腰膝酸軟、腰腿酸痛、尿頻、頭發(fā)早白、四肢無力的人來說,如果適當食用海參,對強壯筋骨、滋補腎經(jīng)緩解上述癥狀有很好的好處。
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標簽: 吃海參有什么好處
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