大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，小香梨和梨的區(qū)別，小香梨的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、小香梨指的是大頭梨，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富。
2、從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，小香梨性涼味甘，具有一定的清熱解毒、生津潤(rùn)燥、化痰止渴的作用。
3、香梨中的膳食纖維非常豐富，適量吃一些小香梨可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
4、 并且可以緩解便秘，小梨還可以緩解精神煩躁、抑郁等狀態(tài)。
5、適量吃一些小香梨，還能為人體新陳代謝提供豐富的氨基酸和維生素C，還能改善過(guò)敏癥狀。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 小香梨的功效與作用
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