懷孕期間不能吃什么肉?（懷孕期間不能吃什么肉）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，懷孕期間不能吃什么肉?，懷孕期間不能吃什么肉很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、孕期不能吃的肉是生肉，比如生牛羊肉，還有生魚(yú)片、生貝殼、海鮮。

2、生的和未煮熟的牛羊肉容易含有大量細(xì)菌、寄生蟲(chóng)或蟲(chóng)卵，食用后可能導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等腸胃炎。

3、 嚴(yán)重時(shí)還會(huì)誘發(fā)流產(chǎn)、早產(chǎn)。

4、海鮮刺身和貝類不建議生吃，也可能引起腸胃不適。

5、孕期吃肉建議洗凈煮熟后再吃。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽： 懷孕期間不能吃什么肉