大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，兒童補(bǔ)鈣應(yīng)該注意什么，兒童補(bǔ)鈣需要注意什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
兒童補(bǔ)鈣時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1.要根據(jù)孩子的年齡來(lái)判斷孩子是否需要補(bǔ)鈣，需要補(bǔ)鈣多少。六個(gè)月前寶寶每天需要的鈣量是200mg。充足的母乳喂養(yǎng)可以保證鈣的需要量，所以寶寶在六個(gè)月內(nèi)不需要補(bǔ)鈣。在六個(gè)月到一歲期間，
每天需要的鈣量是250毫克。這時(shí)候添加了輔食，可以補(bǔ)鈣。是否補(bǔ)鈣需要根據(jù)癥狀來(lái)判斷。一歲后每日鈣需要量為600毫克，四歲后為800毫克。
一歲多的寶寶每天可以從食物中獲得300mg的鈣，所以要酌情攝入300-500mg的鈣。
2.補(bǔ)鈣時(shí)，要補(bǔ)充充足的維生素D，維生素D能促進(jìn)鈣的吸收和利用。另外，要多出去走走，曬曬太陽(yáng)，有助于鈣的吸收和維生素D的合成。
3、補(bǔ)鈣時(shí)，盡量在兩餐之間補(bǔ)充，可以減少對(duì)胃腸道的刺激，有助于鈣的吸收。晚飯后睡覺(jué)前最好化妝。鈣有鎮(zhèn)靜安神的作用，有助于夜間睡眠。
所以寶寶要根據(jù)自己的年齡和臨床表現(xiàn)來(lái)補(bǔ)鈣。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 兒童補(bǔ)鈣需要注意什么
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