導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,來(lái)月經(jīng)注意哪些事項(xiàng),女生來(lái)月經(jīng)要注意什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!女性朋友在月經(jīng)
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,來(lái)月經(jīng)注意哪些事項(xiàng),女生來(lái)月經(jīng)要注意什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
女性朋友在月經(jīng)期由于盆腔輕度充血,宮頸口微張,身體抵抗力低下,容易引發(fā)一些疾病,所有月經(jīng)期一定要注意以下幾點(diǎn),
1、注意經(jīng)期衛(wèi)生,不要洗澡,不要同房,以免引起盆腔炎。2、不要吃一些生冷辛辣的食物,注意休息,不要熬夜,不要抽煙,喝酒,喝咖啡。3,有些藥物也會(huì)影響月經(jīng),經(jīng)期盡量不要用藥,
特別是活血化瘀類(lèi)或寒性的藥物,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。4、飲食盡量清淡消化,可以吃白肉和豆制品、牛奶等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。
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標(biāo)簽: 女生來(lái)月經(jīng)要注意什么
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