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維生素c片什么時候吃效果最好早上還是晚上（維生素c片什么時候吃效果最好）

2023-04-02 22:03:03 來源：
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大家好，樂天來為大家解答以下的問題，維生素c片什么時候吃效果最好早上還是晚上，維生素c片什么時候吃效果最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、疾病分析：主要看維C片是藥維C片還是保健品維C片。

2、如果是治療疾病的維生素C片，一定要按照說明書服用，一般一次一片，一天三次。

3、保健品維生素c片可以每天服用一次，晚上睡覺前可以選擇服用。

4、維生素C是促進(jìn)新陳代謝的重要物質(zhì)，可預(yù)防牙齦出血、缺鐵性貧血、骨質(zhì)疏松、皮下淤青、瘀斑等。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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