長(zhǎng)期用艾草泡腳能去濕氣嗎（艾草泡腳能去濕氣嗎）

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1、 用艾草泡腳可以去除濕氣，艾葉是常見(jiàn)的中草藥。

2、其味苦而溫，歸肝、脾、腎經(jīng)。

3、具有理氣散寒、溫經(jīng)助眠、安胎安胎的功效。

4、外用可祛濕止癢。

5、艾草又叫純陽(yáng)草，對(duì)濕氣和寒氣有一定的祛除作用。

6、艾草的溫?zé)峥梢源龠M(jìn)身體的血液循環(huán)。

7、人體足部循環(huán)的經(jīng)絡(luò)很多，也是身體各器官的反射區(qū)，所以用艾草泡腳可以起到祛濕散寒的作用。

8、只要人體不上火，就可以長(zhǎng)期用艾草泡腳，達(dá)到去除濕氣的目的。

9、需要注意的是，艾葉泡腳時(shí)，水的溫度要在40左右，浸泡時(shí)間不要超過(guò)半小時(shí)，以微汗為宜。

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