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高密度膽固醇是指高密度脂蛋白膽固醇。高密度脂蛋白膽固醇來源于肝臟和小腸合成的乳糜微粒，極低密度脂蛋白表面降解。可促進外周組織膽固醇的清除，并將膽固醇轉運至肝臟等組織進行再分配。
高密度脂蛋白膽固醇與冠心病呈負相關。它是體內唯一具有抗動脈粥樣硬化作用的脂蛋白。其中載脂蛋白a1是主要的高密度脂蛋白，約占65%-75%。據研究數據顯示，血清HDL膽固醇每升高0.4mmol/L，冠心病風險降低2%-3%。
高密度脂蛋白膽固醇大于1.55mmol/L，被認為是冠心病的保護因子。如果血脂中的高密度脂蛋白膽固醇升高，不需要特殊處理，因為它是對身體有益的因素。
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