雞吃韭菜有什么好處（吃韭菜有什么好處）

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1、 韭菜含有較多的硫化物、蛋白質(zhì)、糖、胡蘿卜素、維生素B、維生素C以及少量的鈣、磷、鐵等微量元素。

2、韭菜中的揮發(fā)性精油和硫化物有助于調(diào)理肝氣，增進食欲，增強消化功能。

3、韭菜中大量的維生素和粗纖維能增加胃腸蠕動，對治療便秘和預(yù)防腸癌有一定的作用。

4、韭菜中的微量元素可以保護皮膚的健康，維持人體的免疫功能，對高血壓、缺鐵性貧血有一定的作用。

5、所以經(jīng)常吃韭菜對提高人體免疫力有很大的作用。

6、中醫(yī)認為韭菜具有溫中開胃、行氣活血、補腎壯陽的作用。

7、所以對陽痿、早泄、多尿等癥狀也能起到一定的作用。

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