動(dòng)靜脈內(nèi)瘺的健康教育（動(dòng)靜脈內(nèi)瘺的健康日常）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，動(dòng)靜脈內(nèi)瘺的健康教育，動(dòng)靜脈內(nèi)瘺的健康日常很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

正確的吃法。

1.取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞蛋、牛奶、酸奶、牛肉、豬肉、魚(yú)肉。

2.充分補(bǔ)充熱量。

3.避免攝入過(guò)多的水和鹽。鈉的攝入量為2 ~ 3g/天。

4.防止過(guò)量攝入鉀。鉀的攝入量應(yīng)控制在2 ~ 3g/天。

5.減少磷的攝入。如果磷含量過(guò)高，容易導(dǎo)致骨骼脆化、骨折；同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢。

6.補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。所有水溶性維生素都可能因透析而丟失，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充。

注意動(dòng)靜脈內(nèi)瘺的保護(hù)。內(nèi)瘺是透析患者的生命線。瘺管的狹窄、閉塞和感染直接影響透析結(jié)果。要延長(zhǎng)內(nèi)瘺的使用功能，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1.造口術(shù)后拆線前不要沾水，不要壓迫手術(shù)部位，不要穿袖口過(guò)緊的內(nèi)衣。

2.拆線后不要在造口處佩戴手表、珠寶等物品。不要用有內(nèi)瘺的胳膊量血壓，抽血。

3.為防止感染，保持動(dòng)靜脈內(nèi)瘺皮膚清潔，透析當(dāng)天不要洗澡。4)

4.為使內(nèi)瘺血管充盈，造口臂應(yīng)適當(dāng)移動(dòng)；如果前臂下垂，用手練習(xí)握力或健身橡皮筋。

5.低血壓和過(guò)度脫水會(huì)導(dǎo)致血管閉塞。請(qǐng)?zhí)貏e注意。

6.每次透析后，為防止穿刺部位被留學(xué)用的紗圈壓迫，15 ~ 20min后拔除，并注意局部出血情況。

7.要養(yǎng)成早晚檢查動(dòng)靜脈內(nèi)瘺是否通暢的習(xí)慣。方法：將兩個(gè)手指放在動(dòng)靜脈瘺上，感覺(jué)血管是否有顫音，如果變?nèi)趸蛳?，立即通知醫(yī)生。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

1.保持樂(lè)觀的心情，不要緊張、焦慮、憤怒。

2.睡眠充足，有規(guī)律的休息時(shí)間。

3.克制煙酒。吸煙對(duì)透析患者尤其有害。

4.杜絕暴飲暴食，遵醫(yī)囑，規(guī)律飲食。

5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，參加有益的活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，減緩骨質(zhì)疏松，預(yù)防心臟病和動(dòng)脈硬化。

6.清楚地認(rèn)識(shí)自己，每天測(cè)量體重、血壓和飲水量，了解血液檢查的結(jié)果，對(duì)飲食的自我管理是非常有益的。

適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉

體育鍛煉可以改善透析患者的幾種代謝異常，提高糖的利用率，降低血漿甘油三酯，還可以減輕焦慮和精神壓力。

1、有氧運(yùn)動(dòng)，散步、散步、打太極拳、跳舞等。老人每天可以慢走30分鐘。

2、能從事一些比較輕松的工作，提倡多做家務(wù)，堅(jiān)持參加社會(huì)活動(dòng)。在家護(hù)理時(shí)，患者必須留下各部門(mén)的電話號(hào)碼，以便經(jīng)常保持聯(lián)系。一旦發(fā)生緊急情況，患者可以得到及時(shí)治療，不會(huì)耽誤病情。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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