小腹老是脹氣（小腹總是脹氣是怎么回事）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，小腹老是脹氣，小腹總是脹氣是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、如果小腹一直脹氣，可能與吃飯?zhí)?、暴飲暴食等有關(guān)。

2、另外，吃太多產(chǎn)生較多氣體的食物，如豆制品、牛奶等。

3、這些食物使過多的氣體難以排入胃中，從而導(dǎo)致腹脹。

4、這種情況可以服用胃動(dòng)力藥，如多潘立酮、莫沙必利等。

5、另外要注意飲食規(guī)律，多喝水，盡量吃一些容易消化的食物，并且要堅(jiān)持鍛煉，按摩腹部促進(jìn)消化。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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