睡覺(jué)老是做夢(mèng)是怎么回事怎么調(diào)理（睡覺(jué)老是做夢(mèng)是怎么回事）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，睡覺(jué)老是做夢(mèng)是怎么回事怎么調(diào)理，睡覺(jué)老是做夢(mèng)是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

睡覺(jué)經(jīng)常做夢(mèng)。主要條件如下：

1.生理學(xué)：

經(jīng)常做夢(mèng)，即使做夢(mèng)，也不影響睡眠質(zhì)量和睡眠時(shí)間。第二天還能興致勃勃地從事正常的生活、工作、學(xué)習(xí)，那就沒(méi)什么積極的可做了，這是正?，F(xiàn)象。

2.病理狀況：

睡覺(jué)做噩夢(mèng)，容易驚醒，會(huì)影響睡眠質(zhì)量，第二天會(huì)無(wú)精打采，頭暈?zāi)垦?，影響正常的學(xué)習(xí)、工作和生活。原因非常復(fù)雜，如下：

1.過(guò)度思考，過(guò)度用腦，負(fù)面刺激等。會(huì)導(dǎo)致睡不著，容易做夢(mèng)，這是失眠的現(xiàn)象；

2.淺睡多，深睡少。人在淺睡眠中容易做夢(mèng)，影響睡眠質(zhì)量；

3.腦部疾病，如缺血缺氧，可引起多夢(mèng)，中風(fēng)和精神分裂癥的早期表現(xiàn)，嚴(yán)重貧血，心血管疾病，消化道疾病，內(nèi)分泌疾病，嚴(yán)重的肝腎功能障礙，以及惡性疾病，如癌癥早期的遠(yuǎn)隔效應(yīng)等。這種癥狀也可能出現(xiàn)。

病因非常復(fù)雜，患者應(yīng)及時(shí)就診，詳細(xì)檢查排除疾病，找出確切病因，輔助對(duì)癥治療等綜合措施，可取得較好的臨床效果。在未確診和有針對(duì)性的綜合治療措施前，患者應(yīng)注意不要濫用鎮(zhèn)靜催眠藥物，也不要濫用保健、營(yíng)養(yǎng)、養(yǎng)生藥物。效果不好，浪費(fèi)資源，產(chǎn)生副作用。關(guān)鍵是延誤病情，正確診治。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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