海帶+豬血：一起吃會便秘，因?yàn)楹Ш拓i血兩者相克，兩者同吃不利于消化吸收。海帶+甘草：兩者同時(shí)食用會產(chǎn)生有毒物。海帶+葡萄：葡萄中含酸，海帶中含鐵，酸會影響體內(nèi)鐵的吸收。同時(shí)也會影響鈣、鐵吸收。并且海帶中的砷如果沒有被洗干凈的話，葡萄中的維生素C與砷相作用后容易形成有毒物質(zhì)。海帶+柿子：柿子中的酸與海帶中的物質(zhì)相結(jié)合，會生成不溶性的結(jié)合物，可能導(dǎo)致胃腸道不適。海帶+茶：茶中含有的酸與海帶中鐵可能相反應(yīng)，這種酸不利于鐵的吸收。海帶+黑芝麻：海帶碘含量豐富，可與人體內(nèi)酪氨酸合成甲狀腺素，從而維持體內(nèi)的水鹽平衡，能夠達(dá)到消腫的效果，與芝麻搭配食用，益壽養(yǎng)顏。海帶+木耳：木耳和海帶都能軟化血管、對預(yù)防心虛管疾病和降低血脂有非常明顯的作用，同時(shí)吃木耳還可以補(bǔ)血。
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