大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經期間能吃藍莓么，月經期間可以吃藍莓嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、女性在月經期間是可以吃藍莓的，對身體健康不會帶來影響。
2、藍莓可以有效的降低膽固醇，預防心血管疾病，同時還可以有效的幫助我們增強心臟的健康。
3、藍莓還能防止腦神經衰老、增進腦力的作用。
4、對一般的傷風感冒、咽喉腫痛及腹瀉也有一定的改善作用。
5、所以說在月經期間可以吃藍莓，對月經不會有影響的，在月經期間要避免勞累，避免受涼。
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標簽： 月經期間可以吃藍莓嗎
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