大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)期間能吃藍(lán)莓么，月經(jīng)期間可以吃藍(lán)莓嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、女性在月經(jīng)期間是可以吃藍(lán)莓的，對(duì)身體健康不會(huì)帶來影響。
2、藍(lán)莓可以有效的降低膽固醇，預(yù)防心血管疾病，同時(shí)還可以有效的幫助我們?cè)鰪?qiáng)心臟的健康。
3、藍(lán)莓還能防止腦神經(jīng)衰老、增進(jìn)腦力的作用。
4、對(duì)一般的傷風(fēng)感冒、咽喉腫痛及腹瀉也有一定的改善作用。
5、所以說在月經(jīng)期間可以吃藍(lán)莓，對(duì)月經(jīng)不會(huì)有影響的，在月經(jīng)期間要避免勞累，避免受涼。
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標(biāo)簽： 月經(jīng)期間可以吃藍(lán)莓嗎
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