櫻桃的功效與作用營養(yǎng)價值（櫻桃的功效）

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1、櫻桃具有調(diào)中益氣，健脾和胃、祛風(fēng)濕的功效。

2、對于身體出現(xiàn)食欲不振、消化不良、風(fēng)濕腿痛都有良好的調(diào)理作用。

3、還有美容養(yǎng)顏，去皺消斑的功效。

4、因為櫻桃含有豐富的鐵元素，對于身體的形成血紅蛋白，肌紅蛋白是良好的原料，所以能夠增強(qiáng)身體免疫力，健腦益智，預(yù)防缺鐵性貧血。

5、小孩在出現(xiàn)麻疹流行期間多食櫻桃汁，可以起到積極的預(yù)防作用，而且還具有發(fā)汗、透疹、解毒的作用，祛風(fēng)勝濕，殺蟲的功效，因為櫻桃補(bǔ)中益氣能夠祛風(fēng)除濕，對于風(fēng)濕腰腿痛，有良好的效果，而且還具有很強(qiáng)的驅(qū)蟲、殺蟲作用。

6、針對于身體出現(xiàn)燒、燙傷，可以起到收斂止痛，防止傷口化膿感染的作用。

7、另外，養(yǎng)顏駐容，因為櫻桃含有營養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)，糖類、磷脂、胡蘿卜素、維生素C等成分，櫻桃汁涂于面部或者皺紋處使面部皮膚紅潤、嫩白、去皺、消斑。

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