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1、櫻桃的營養(yǎng)價值極高，具有美容養(yǎng)顏的功效。
2、它含有胡蘿卜素、維生素C、天然糖分、果酸等營養(yǎng)物質。
3、能夠促進皮膚細胞再生，抑制體內黑色素的沉淀，可以美白、淡斑、抗衰老、抗氧化、增加皮膚彈性、祛除痘印、色斑。
4、促進鐵元素的吸收，加速血紅蛋白再生，增強人體造血功能，有效的預防缺鐵性貧血。
5、但不可以大量服用，比如肺結核、慢性支氣管炎、陰虛的人群慎用。
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標簽： 櫻桃的營養(yǎng)與功效
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