云南野生松子吃了有什么好處（松子吃了有什么好處）

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1、松子含有豐富的脂肪，蛋白質(zhì)，碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)。

2、吃松子有以下好處：1.清除體內(nèi)自由基，延緩衰老。

3、2.滋陰潤肺，對老年慢性支氣管炎，支氣管哮喘，便秘，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，神經(jīng)衰弱和頭暈眼花等疾病都有一定輔助治療作用。

4、3.防治動脈粥樣硬化，降低膽固醇，預(yù)防心血管疾病。

5、4.健脾通便，對體虛便秘，小兒津虧等有一定的食療作用。

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