小腹脹氣怎么回事男性（小腹脹氣怎么回事）

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1、小腹脹氣主要是由于腸道長期桿菌比例較多，出現(xiàn)腸道積氣的表現(xiàn)，多是胃動力不足或者飲食不合理導(dǎo)致。

2、另外吃東西的速度太快，或是邊吃飯邊說話，以致于吃進太多的空氣，也可以誘發(fā)脹氣。

3、有些食物就易引起脹氣，如豆類、麥麩、蘋果、桃子、谷類、以及地瓜、馬鈴薯等薯類食物，這些都是屬于易產(chǎn)氣食物。

4、乳類食品也是很容易產(chǎn)生脹氣的食物，或是體內(nèi)因無法吸收乳糖而造成脹氣。

5、某些腸胃方面的疾病如腸燥癥、膽囊疾病，可能是脂肪消化不良而導(dǎo)致脹氣。

6、另外女性老是感覺小腹脹氣，也要警惕婦科炎癥的情況。

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